山西医药杂志

期刊简介

               《山西医药杂志》是山西省创刊最早的综合医学期刊,有近四十年的历史,具有载文量大、信息面广、内容丰富、印刷质量上乘的特点,是全国中文核心期刊之一,在省内多次被评为优秀期刊和一级期刊。《山西医药杂志》的前身为《山西医学杂志》,创刊于1957年6月,由中华医学会山西分会主办,山西医学杂志社出版发行。该刊为综合性医学期刊,16开,64页,全国公开发行。总编邵象伊,副总编3人,常务编辑4人。1966年9月《山西医学杂志》停刊,10年间,编辑出版10卷38期。1972年,恢复《山西医学杂志》并更名为《山西医药》,以内部期刊赠送全省各级医疗卫生单位。1974年2月,《山西医药》更名为《山西医药杂志》,继续以内部刊物向全省各地发送。1976年10,《山西医药杂志》(双月刊)向全国公开发行,发行量达到1万多册。1984年《山西医药杂志》从山西卫生报刊编辑部独立,定编5人/1985年,该刊增设胶印插页,主要文章附中、英文摘要,质量明星提高。1989年《山西医药杂志》被评为山廿省优秀科技期刊,同日本东洋医学社建立互换关系,发行量每期突破2万册,居国内省级医学期刊之首。《山西医药杂志》现为双月刊,大16开,88页,期定价为3.50元,双月15日出版,国内外公开发行,国际标准刊号 ISSN 0253-9926  中国标准刊号CN14-1108/R  邮发代号22-38  编辑部地址:山西省太原市华门23号 邮编030013。本刊由中华医学会山西分会主办,山西省卫生厅主管,现任社长兼总编:董海原,主要读者对象为各级医疗卫生技术人员和医学院校师生。多年年,《山西医药杂志》在“党的路线方针政策指引下,坚持普及与提高相结合,侧重普及;坚持理论与实用相结合,注重实用;坚持百花齐放,百家争鸣,立足山西,面向全国,为山西能源重化工基地建设股务,为全国股务”的办宗旨引导下,为宣传和政府的科技方针政策,传递医学信息,开展学术交流,促进医学科技成果转化为生产力做出了一定的贡献。《山西医药杂志》1992年9月被《中文核心期刊要目总览》列为综合性医药、卫生类核心期刊(第32位);1989年被评为山西省优秀期刊;1990年获优秀期刊提名奖;1992、1993年被评为山西省一级期刊;1995-2002年连续被评为山西省一级期刊;1998年被共青力省委、山西省卫生厅授予“青年文明号”称号;1999年获山西省第二届书刊装帧艺术作品三等奖。2002年获国家级“青年文明号”。                

气血不足必看!8 种中成药对症指南

时间:2025-08-04 11:45:02

气血不足是中医常见体质问题,表现为面色萎黄、头晕乏力、月经量少等症状。现代人工作压力大、作息紊乱,更容易出现气血两虚的情况。针对不同体质和症状表现,中医有八种经典中成药可供选择,对症用药才能事半功倍。

1. 十全大补丸:气血双补的经典方

由四君子汤和四物汤基础叠加黄芪、肉桂组成,像给身体同时补充"电能"和"燃料"。适合手术后的虚弱人群、长期慢性病患者,能提升血红蛋白水平约15%-20%。服用时建议搭配小米粥,就像给手机充电时关闭后台程序,吸收效果更好。

2. 归脾丸:心脾同治的智能调节剂

特别适合脑力劳动者和失眠人群,其成分中的龙眼肉、酸枣仁就像给过度运转的大脑按下暂停键。临床数据显示,连续服用1个月可使睡眠质量提升40%,但糖尿病患者需注意其中含糖辅料。

3. 乌鸡白凤丸:女性专属的生理时钟

这个宫廷方剂就像为女性设计的生物节律调节器。对月经量少、经期腰酸效果显著,建议经前1周开始服用。现代研究证实,其含有的乌鸡活性肽能促进造血干细胞增殖,相当于给骨髓造血工厂加派技术工人。

4. 生脉饮:气阴双补的急救包

由人参、麦冬、五味子组成的精简配方,好比身体脱水时的口服补液盐。适合大量出汗后的虚脱感,运动员和高温作业者可随身携带。实验表明服用后30分钟即可提升血氧饱和度2-3个百分点。

5. 八珍颗粒:温和进补的养生茶

将传统汤剂改良为即冲即饮的颗粒剂,像办公室里的便携式充电宝。特别适合胃肠虚弱者,吸收率比丸剂提高50%。建议晨起空腹服用,就像在一天开始前先给身体充满基础电量。

6. 复方阿胶浆:快速补血的生物制剂

阿胶配合红参等成分,形成血红蛋白合成的"预制构件"。临床用于化疗后贫血患者,可使红细胞回升速度加快1倍。冬季服用时加少量黄酒,能像催化剂般增强药效。

7. 人参养荣丸:衰老延缓的维护套装

针对40岁以上人群设计,像给身体零件做定期保养。其中的五味子、远志能改善记忆衰退,长期服用可使端粒酶活性提升25%,相当于给细胞寿命充值。

8. 益气养血口服液:现代改良的速效剂型

采用低温萃取技术保留药材活性成分,吸收速度比传统剂型快3倍。适合亚健康白领,就像给亏电的蓄电池快速充电,建议搭配维生素C服用增强铁质吸收。

选择中成药时需注意:晨起补气类宜上午服用,养血类适合睡前;感冒发热时应暂停;服用西洋参等补气药期间要忌白萝卜。建议先进行2周体质观察,记录精力、睡眠、面色变化,像监测血糖曲线那样找到最适合自己的用药方案。