山西医药杂志

期刊简介

               《山西医药杂志》是山西省创刊最早的综合医学期刊,有近四十年的历史,具有载文量大、信息面广、内容丰富、印刷质量上乘的特点,是全国中文核心期刊之一,在省内多次被评为优秀期刊和一级期刊。《山西医药杂志》的前身为《山西医学杂志》,创刊于1957年6月,由中华医学会山西分会主办,山西医学杂志社出版发行。该刊为综合性医学期刊,16开,64页,全国公开发行。总编邵象伊,副总编3人,常务编辑4人。1966年9月《山西医学杂志》停刊,10年间,编辑出版10卷38期。1972年,恢复《山西医学杂志》并更名为《山西医药》,以内部期刊赠送全省各级医疗卫生单位。1974年2月,《山西医药》更名为《山西医药杂志》,继续以内部刊物向全省各地发送。1976年10,《山西医药杂志》(双月刊)向全国公开发行,发行量达到1万多册。1984年《山西医药杂志》从山西卫生报刊编辑部独立,定编5人/1985年,该刊增设胶印插页,主要文章附中、英文摘要,质量明星提高。1989年《山西医药杂志》被评为山廿省优秀科技期刊,同日本东洋医学社建立互换关系,发行量每期突破2万册,居国内省级医学期刊之首。《山西医药杂志》现为双月刊,大16开,88页,期定价为3.50元,双月15日出版,国内外公开发行,国际标准刊号 ISSN 0253-9926  中国标准刊号CN14-1108/R  邮发代号22-38  编辑部地址:山西省太原市华门23号 邮编030013。本刊由中华医学会山西分会主办,山西省卫生厅主管,现任社长兼总编:董海原,主要读者对象为各级医疗卫生技术人员和医学院校师生。多年年,《山西医药杂志》在“党的路线方针政策指引下,坚持普及与提高相结合,侧重普及;坚持理论与实用相结合,注重实用;坚持百花齐放,百家争鸣,立足山西,面向全国,为山西能源重化工基地建设股务,为全国股务”的办宗旨引导下,为宣传和政府的科技方针政策,传递医学信息,开展学术交流,促进医学科技成果转化为生产力做出了一定的贡献。《山西医药杂志》1992年9月被《中文核心期刊要目总览》列为综合性医药、卫生类核心期刊(第32位);1989年被评为山西省优秀期刊;1990年获优秀期刊提名奖;1992、1993年被评为山西省一级期刊;1995-2002年连续被评为山西省一级期刊;1998年被共青力省委、山西省卫生厅授予“青年文明号”称号;1999年获山西省第二届书刊装帧艺术作品三等奖。2002年获国家级“青年文明号”。                

肝郁脾虚别焦虑!这份“疏肝+健脾”联合用药攻略请收好

时间:2025-05-27 15:35:21

一、为什么“疏肝解郁+健脾养血”是黄金搭档?

肝郁脾虚就像身体里的”交通堵塞“,柴胡、香附这类疏肝药好比”道路疏通队“,让气机顺畅;而党参、黄芪等健脾药更像是”后勤补给站”,源源不断生成气血。两者强强联手,既解决胸胁胀痛、情绪压抑等”堵车问题”,又改善头晕乏力、食欲差等”物资短缺”,效果比单打独斗强得多。

二、核心联用方案全解析

1. 经典CP:柴胡疏肝散+归脾丸

柴胡疏肝散:像”情绪调节剂“,陈皮、川芎快速缓解胸胁胀闷,适合饭前服用。

归脾丸:如同”气血充电宝“,饭后半小时吃,专治头晕、失眠等血虚症状。

搭配禁忌:孕妇禁用!柴胡的活血成分可能惊动胎气,归脾丸的当归也有滑胎风险。

2. 现代增效组合:基础中药+营养补充

维生素B族:和归脾丸里的B12形成”抗疲劳联盟“,特别适合加班族。

谷维素片:搭配逍遥丸调节植物神经,对经期烦躁有奇效。

益母草颗粒:与丹栀逍遥丸合用,既能疏肝又能活血调经,但孕妇绝对不能碰。

三、这样吃才有效!服药时间表

| 时间       | 药物组合                  | 作用原理                          |

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| 早餐前     | 柴胡疏肝散+温水送服       | 空腹吸收快,迅速疏通肝气          |

| 午餐后     | 归脾丸+复合B族片          | 促进消化吸收,补气血不伤胃        |

| 睡前       | 逍遥丸+谷维素             | 调节激素水平,改善睡眠质量        |

注意:两种中成药间隔1小时服用,避免药物相互作用。比如先吃柴胡疏肝散,1小时后再喝归脾丸。

四、这些雷区千万别踩!

忌口清单:冰淇淋、螃蟹等寒凉食物会让药效打折扣,就像往疏通好的道路上泼冷水。

特殊人群:哺乳期妈妈慎用益母草颗粒,高血压患者长期吃谷维素需监测血压。

停药信号:如果出现拉肚子或口腔溃疡,可能是补气太过,需要减量或咨询医生。

五、症状改善的”进度条“

1-2周:胸胁胀痛减轻,吃饭香了(肝气疏通)

1个月:脸色红润,月经量正常(气血生成)

长期保养:季节交替时吃5天归脾丸,比临时救急更管用