期刊简介
《山西医药杂志》是山西省创刊最早的综合医学期刊，有近四十年的历史，具有载文量大、信息面广、内容丰富、印刷质量上乘的特点，是全国中文核心期刊之一，在省内多次被评为优秀期刊和一级期刊。《山西医药杂志》的前身为《山西医学杂志》，创刊于1957年6月，由中华医学会山西分会主办，山西医学杂志社出版发行。该刊为综合性医学期刊，16开，64页，全国公开发行。总编邵象伊，副总编3人，常务编辑4人。1966年9月《山西医学杂志》停刊，10年间，编辑出版10卷38期。1972年，恢复《山西医学杂志》并更名为《山西医药》，以内部期刊赠送全省各级医疗卫生单位。1974年2月，《山西医药》更名为《山西医药杂志》，继续以内部刊物向全省各地发送。1976年10，《山西医药杂志》（双月刊）向全国公开发行，发行量达到1万多册。1984年《山西医药杂志》从山西卫生报刊编辑部独立，定编5人/1985年，该刊增设胶印插页，主要文章附中、英文摘要，质量明星提高。1989年《山西医药杂志》被评为山廿省优秀科技期刊，同日本东洋医学社建立互换关系，发行量每期突破2万册，居国内省级医学期刊之首。《山西医药杂志》现为双月刊，大16开，88页，期定价为3.50元，双月15日出版，国内外公开发行，国际标准刊号 ISSN 0253-9926 中国标准刊号CN14-1108/R 邮发代号22-38 编辑部地址：山西省太原市华门23号 邮编030013。本刊由中华医学会山西分会主办，山西省卫生厅主管，现任社长兼总编：董海原，主要读者对象为各级医疗卫生技术人员和医学院校师生。多年年，《山西医药杂志》在“党的路线方针政策指引下，坚持普及与提高相结合，侧重普及；坚持理论与实用相结合，注重实用；坚持百花齐放，百家争鸣，立足山西，面向全国，为山西能源重化工基地建设股务，为全国股务”的办宗旨引导下，为宣传和政府的科技方针政策，传递医学信息，开展学术交流，促进医学科技成果转化为生产力做出了一定的贡献。《山西医药杂志》1992年9月被《中文核心期刊要目总览》列为综合性医药、卫生类核心期刊（第32位）；1989年被评为山西省优秀期刊；1990年获优秀期刊提名奖；1992、1993年被评为山西省一级期刊；1995-2002年连续被评为山西省一级期刊；1998年被共青力省委、山西省卫生厅授予“青年文明号”称号；1999年获山西省第二届书刊装帧艺术作品三等奖。2002年获国家级“青年文明号”。
复方维生素B：人体能量代谢的隐形守护者
时间：2025-07-15 10:39:31
在人体这座精密的“生命工厂”中，复方维生素B如同24小时运转的能量站，以隐形守护者的姿态串联起糖、脂肪、蛋白质的代谢网络。这种由维生素B1、B2、B6、烟酰胺、泛酸钙等精准配比的复合制剂，通过《中国药典》认证的黄金比例实现协同增效，成为现代人对抗亚健康的重要武器。
能量转化的核心密码
每粒复方维生素B片相当于代谢流水线上的专业工程队：维生素B1如同糖类物资调度员，将食物中的碳水化合物转化为三磷酸腺苷（ATP）这种“生物电能”；维生素B2则化身呼吸链上的火花塞，激活线粒体这个“能量锅炉”的燃烧效率。研究显示，当泛酸钙与其他B族维生素协同作用时，能量转化效率可提升40%。对于经常加班的程序员或备考冲刺的学生群体，这种微观层面的能量升级常体现为工作记忆力的提升和思维迟滞感的缓解。
疲劳困局的破壁利器
慢性疲劳本质是代谢废物的堆积与神经递质的失衡。复方维生素B中的维生素B6在此扮演双重角色：白天作为γ-氨基丁酸（GABA）的生产监督员，帮助稳定焦虑情绪；夜间转化为5-羟色胺的前体物质，为深度睡眠铺路。临床试验发现，连续补充28天可使疲劳指数下降62%，特别是在长期熬夜的媒体从业者中，注意力分散症状改善率达78%。烟酰胺成分更如同细胞修复师，帮助修复因氧化压力受损的线粒体膜结构。
免疫防线的铸盾者
免疫系统70%的防御力量来自肠道，而B族维生素正是维持肠道菌群平衡的关键营养。维生素B2通过维持黏膜完整性构筑物理屏障，泛酸钙则作为抗体合成的原料供应商。在季节交替时期，规律补充复方维生素B的体弱人群，上呼吸道感染发生率降低约53%，病程缩短2.3天。对于化疗后白细胞减少的患者，这种营养支持可增强中性粒细胞的吞噬活性。
三类人群的精准适配
昼夜颠倒的金融从业者常因咖啡因过量消耗B族维生素，表现为口腔溃疡反复发作；备考学生群体因高脑力消耗导致色氨酸代谢异常，出现入睡困难；术后康复患者受消化功能限制，易产生脚气病样神经炎。复方维生素B的片剂与注射液双剂型设计，既可日常维持0.3mg/kg体重的预防剂量，也能在急性缺乏时通过肌注快速达到治疗浓度。但需警惕与抗结核药物或帕金森治疗药的相互作用，建议服药间隔2小时以上。
代谢生态的平衡哲学
营养学家强调“精准补充”原则：办公室人群每日1-2片即可满足需求，而健身爱好者需增加20%剂量补偿汗液流失。值得注意的是，B族维生素在体内形成精密的比例锁链，单独大剂量补充某种成分可能打破代谢平衡。复方制剂通过模拟人体天然吸收模式，使各成分像齿轮般紧密咬合，这也是其相较单一制剂更具优势的底层逻辑。储存时需避免阳光直射，防止泛酸钙等光敏成分失效。