
期刊简介
《山西医药杂志》是山西省创刊最早的综合医学期刊,有近四十年的历史,具有载文量大、信息面广、内容丰富、印刷质量上乘的特点,是全国中文核心期刊之一,在省内多次被评为优秀期刊和一级期刊。《山西医药杂志》的前身为《山西医学杂志》,创刊于1957年6月,由中华医学会山西分会主办,山西医学杂志社出版发行。该刊为综合性医学期刊,16开,64页,全国公开发行。总编邵象伊,副总编3人,常务编辑4人。1966年9月《山西医学杂志》停刊,10年间,编辑出版10卷38期。1972年,恢复《山西医学杂志》并更名为《山西医药》,以内部期刊赠送全省各级医疗卫生单位。1974年2月,《山西医药》更名为《山西医药杂志》,继续以内部刊物向全省各地发送。1976年10,《山西医药杂志》(双月刊)向全国公开发行,发行量达到1万多册。1984年《山西医药杂志》从山西卫生报刊编辑部独立,定编5人/1985年,该刊增设胶印插页,主要文章附中、英文摘要,质量明星提高。1989年《山西医药杂志》被评为山廿省优秀科技期刊,同日本东洋医学社建立互换关系,发行量每期突破2万册,居国内省级医学期刊之首。《山西医药杂志》现为双月刊,大16开,88页,期定价为3.50元,双月15日出版,国内外公开发行,国际标准刊号 ISSN 0253-9926 中国标准刊号CN14-1108/R 邮发代号22-38 编辑部地址:山西省太原市华门23号 邮编030013。本刊由中华医学会山西分会主办,山西省卫生厅主管,现任社长兼总编:董海原,主要读者对象为各级医疗卫生技术人员和医学院校师生。多年年,《山西医药杂志》在“党的路线方针政策指引下,坚持普及与提高相结合,侧重普及;坚持理论与实用相结合,注重实用;坚持百花齐放,百家争鸣,立足山西,面向全国,为山西能源重化工基地建设股务,为全国股务”的办宗旨引导下,为宣传和政府的科技方针政策,传递医学信息,开展学术交流,促进医学科技成果转化为生产力做出了一定的贡献。《山西医药杂志》1992年9月被《中文核心期刊要目总览》列为综合性医药、卫生类核心期刊(第32位);1989年被评为山西省优秀期刊;1990年获优秀期刊提名奖;1992、1993年被评为山西省一级期刊;1995-2002年连续被评为山西省一级期刊;1998年被共青力省委、山西省卫生厅授予“青年文明号”称号;1999年获山西省第二届书刊装帧艺术作品三等奖。2002年获国家级“青年文明号”。
科学防暑指南:守护孩子夏日健康
时间:2025-07-04 11:34:25
盛夏时节,小暑已至,炙热的阳光仿佛要将大地烤透。对于家长而言,如何让孩子在享受夏日乐趣的同时避开健康隐患,是一门需要科学方法的学问。以下是结合传统智慧与现代医学的防暑指南,帮助孩子清凉度过炎夏。
误区:冰镇饮料是降温神器?当心肠胃“罢工”
许多家长认为冰镇饮料能快速解暑,实则可能引发连锁反应。过冷的液体会刺激儿童娇嫩的肠胃黏膜,导致腹痛、腹泻,甚至可能引发脑血管痉挛。更值得注意的是,冰饮会欺骗身体的温度调节系统——虽然口腔短暂凉爽,但血管遇冷收缩反而会阻碍散热,如同给散热器盖上棉被。建议以常温绿豆汤、淡盐水或柠檬水替代,既能补水又促进排汗散热。
空调房的隐形危机:干燥与“冷暴力”
长时间密闭的空调环境如同抽湿机,会加速皮肤水分流失,引发干燥瘙痒,严重时可能诱发湿疹。冷空气还会降低呼吸道防御力,使病毒乘虚而入,出现“空调感冒”。科学做法是设定26-28℃的舒适温度,每2小时开窗通风10分钟,或在孩子颈部围一条丝巾缓冲冷风。若发现孩子频繁揉眼、打喷嚏,可能是空调滤网藏匿的灰尘在作祟,需及时清洁。
暴晒后冲凉?警惕血管“急刹车”
孩子玩耍后满头大汗时,直接冲冷水澡如同让高速行驶的汽车急停——血压骤升可能引发头晕,冷水刺激还可能加重关节负担。正确做法是用温水擦拭,待体温稍降后再沐浴。对于喜欢玩水的儿童,可在脚盆中加入37℃左右的温水,搭配薄荷精油辅助散热,既安全又能体验清凉感。
科学防暑四重奏
1.水分补给像浇花:少量多次饮水比一次性豪饮更有效,每小时补充100-150毫升,若孩子运动量大,可加入少量蜂蜜补充电解质。观察尿液颜色,若接近柠檬水说明补水充足,若像苹果汁则需警惕脱水。
2.衣物选择有讲究:浅色棉麻材质如同天然“小空调”,吸湿排汗效率是化纤的3倍。推荐宽松的“灯笼裤”设计,既能防晒又保证空气流通。
3.时间管理学问多:上午10点至下午4点的阳光强度堪比烤箱,建议将户外活动安排在早晚树荫下,同时佩戴UPF50+的防晒帽,其防护效果如同给皮肤撑起遮阳伞。
4.降温设备巧搭配:风扇与空调联动使用能提升制冷效率,比如让风扇将冷空气吹向天花板形成循环,比单独开空调节电20%。睡前用冰丝凉席配合28℃空调,能让孩子整夜安睡不踢被。
小暑时节,防暑不是简单的“少出门、多喝水”,而是需要建立系统的防护体系。就像园丁照料幼苗,既要遮阳防晒,也要保证通风透水。掌握这些科学方法,让孩子在炎夏中既能享受快乐,又能守护健康根基。