山西医药杂志

期刊简介

               《山西医药杂志》是山西省创刊最早的综合医学期刊,有近四十年的历史,具有载文量大、信息面广、内容丰富、印刷质量上乘的特点,是全国中文核心期刊之一,在省内多次被评为优秀期刊和一级期刊。《山西医药杂志》的前身为《山西医学杂志》,创刊于1957年6月,由中华医学会山西分会主办,山西医学杂志社出版发行。该刊为综合性医学期刊,16开,64页,全国公开发行。总编邵象伊,副总编3人,常务编辑4人。1966年9月《山西医学杂志》停刊,10年间,编辑出版10卷38期。1972年,恢复《山西医学杂志》并更名为《山西医药》,以内部期刊赠送全省各级医疗卫生单位。1974年2月,《山西医药》更名为《山西医药杂志》,继续以内部刊物向全省各地发送。1976年10,《山西医药杂志》(双月刊)向全国公开发行,发行量达到1万多册。1984年《山西医药杂志》从山西卫生报刊编辑部独立,定编5人/1985年,该刊增设胶印插页,主要文章附中、英文摘要,质量明星提高。1989年《山西医药杂志》被评为山廿省优秀科技期刊,同日本东洋医学社建立互换关系,发行量每期突破2万册,居国内省级医学期刊之首。《山西医药杂志》现为双月刊,大16开,88页,期定价为3.50元,双月15日出版,国内外公开发行,国际标准刊号 ISSN 0253-9926  中国标准刊号CN14-1108/R  邮发代号22-38  编辑部地址:山西省太原市华门23号 邮编030013。本刊由中华医学会山西分会主办,山西省卫生厅主管,现任社长兼总编:董海原,主要读者对象为各级医疗卫生技术人员和医学院校师生。多年年,《山西医药杂志》在“党的路线方针政策指引下,坚持普及与提高相结合,侧重普及;坚持理论与实用相结合,注重实用;坚持百花齐放,百家争鸣,立足山西,面向全国,为山西能源重化工基地建设股务,为全国股务”的办宗旨引导下,为宣传和政府的科技方针政策,传递医学信息,开展学术交流,促进医学科技成果转化为生产力做出了一定的贡献。《山西医药杂志》1992年9月被《中文核心期刊要目总览》列为综合性医药、卫生类核心期刊(第32位);1989年被评为山西省优秀期刊;1990年获优秀期刊提名奖;1992、1993年被评为山西省一级期刊;1995-2002年连续被评为山西省一级期刊;1998年被共青力省委、山西省卫生厅授予“青年文明号”称号;1999年获山西省第二届书刊装帧艺术作品三等奖。2002年获国家级“青年文明号”。                

牙龈肿痛全攻略:原因、恢复时间及应对方法

时间:2025-05-22 17:55:38

牙龈肿痛这事儿,看起来不起眼,但疼起来真能让人吃不下饭、睡不好觉。今天咱们就来聊聊,这“牙疼不是病,疼起来真要命”的牙龈肿痛,到底怎么回事,多久能好,以及怎么应对。

一、牙龈肿痛,多久能甩掉这个“小恶魔”?

一般来说,轻度牙龈肿痛就像个闹脾气的小猫咪,3到7天可能就自己跑开了。但要是疼得厉害,或者拖着不照顾它,这“小恶魔”可能会赖上你7到15天,甚至更久。所以啊,别小看这牙龈肿痛,及时处理才是王道!

二、牙龈肿痛,背后藏着哪些“小秘密”?

1.口腔里的“小战争”

牙龈肿痛,很多时候是口腔里的细菌在搞鬼。它们像小偷偷偷偷摸摸地侵入你的牙龈,引发炎症,让你疼得龇牙咧嘴。这时候,你得赶紧把口腔卫生搞上来,别让细菌有可乘之机。

2.上火了,牙龈也跟着“遭殃”

有时候,吃了太多辛辣食物,或者熬夜、压力大,身体就像被点燃的火药桶,上火了。这火啊,一不小心就烧到了牙龈上,导致肿痛。所以啊,饮食上得悠着点,别老给身体“火上浇油”。

3.牙齿问题,也得连带“挨揍”

牙齿如果有问题,比如龋齿、根尖周炎,那牙龈也别想好过。这些问题就像隐藏在暗处的敌人,时不时给牙龈来个“突然袭击”。所以啊,牙齿有问题得赶紧治,别让牙龈跟着受罪。

三、牙龈肿痛,怎么缓解这个“小烦恼”?

1.口腔卫生,得盯紧点

保持口腔卫生是关键。每天早晚刷牙,饭后漱口,就像给口腔做清洁一样。记得选软毛牙刷,别太使劲刷,免得把牙龈弄伤了。

2.饮食清淡,给牙龈“降降火”

饮食上得吃点清淡的,多吃点蔬菜水果,补充点维生素。辛辣、油腻的食物就暂时别碰了,免得牙龈更生气。还有啊,多喝水,保持身体水分充足,也能帮助缓解肿痛。

3.冷敷热敷,轮流上阵

肿痛的时候,可以试试冷敷或者热敷。冷敷能让你感觉麻麻的,不那么疼;热敷则能促进血液循环,帮助消炎。不过啊,记得别把冰块或者热毛巾直接敷在牙龈上,免得冻伤或者烫伤了。

4.药物治疗,得听医生的

如果肿痛得厉害,还是得去看看医生。医生会给你开点药,比如止疼药、消炎药。不过啊,吃药得听医生的,别自己随便买药吃,免得吃出问题来。

啊,牙龈肿痛虽然是个小毛病,但疼起来也挺难受的。咱们得及时处理,别拖着不照顾它。同时啊,也得注意预防,别让牙龈再受罪了。毕竟啊,身体是革命的本钱,咱们得好好爱惜它!